Traumatriggers binnen trainingsacteren

Hoe om ga je om met traumatriggers binnen je werk als trainingsacteur?

Heb je wel eens ervaren dat een deelnemer plotseling erg emotioneel reageert op jouw acteerwerk? Of zo in het delen van persoonlijke ervaringen schiet dat je het gevoel hebt dat je zelf geen regie meer over de training hebt? Of juist afhaakt, heel kritisch reageert of in de weerstand schiet, zonder dat je de vinger erachter krijgt wat nu eigenlijk het probleem is?

In deze situaties kan het zijn dat er bij de deelnemer sprake is van een traumatrigger.  Hier is sprake van wanneer een deelnemer onbewust op jou reageert vanuit een emotioneel onverwerkte gebeurtenis uit zijn of haar verleden.

Het zijn situaties die veel energie van je kunnen vragen. Situaties waarin jijzelf emotioneel geraakt kunt worden of het gevoel kunt krijgen dat je zelf vastloopt.

In deze workshop gaan we samen aan de slag met traumatriggers. Je krijgt concrete handvaten om:

-          traumatriggers te herkennen

-          een veilige omgeving te creëren wanneer een deelnemer in een traumatrigger schiet;

-          te begrijpen op welke manier traumatriggers kunnen zorgen dat je niet meer dezelfde taal spreekt als je deelnemer;

-          regie kunt houden over je eigen emoties, onder andere door te leren hoe je tegenoverdracht kunt voorkomen;

-          meer vertrouwen in jezelf te voelen als je te maken krijgt met traumatriggers tijdens een training.

 De workshop is interactief. Hierdoor ervaar je al in de workshop hoe kennis over communicatie, effecten van trauma en therapeutische relaties je kan helpen om om te gaan met traumatriggers.