Workshop Ken je stem – Roman van der Werff – 28-09-23
UU…
IE…
OE!
IH!
UHHHHH….
OH!
YEAH!!!
YAEH!!!
Hierboven een korte samenvatting van de workshop.
Het kan zijn dat het niet helemaal te volgen is.
(Ja, het is toch vooral dóen… zo’n workshop…).
Allereerst: het was fantastisch!
In goede sferen en leuke en zorgvuldige begeleiding door Roman van der Werff.
Rijk aan informatie, doen, leren!
Waardevolle input om de stem goed te gebruiken, ook om overbelasting van de stem te voorkomen. Dat kan maar zo gebeuren als trainingsacteur, wanneer je gevraagd wordt op zeer luide toon iets neer te zetten, wanneer je in je spel in ‘the heat of the moment’ je stem onder druk zet, bijvoorbeeld in agressietrainingen, maar ook in andere trainingen niet ondenkbaar.
En trouwens, die stem gebruik je hoogstwaarschijnlijk iedere dag wel, dus hoe dan ook interessant om dit instrument beter te begrijpen en goed te gebruiken.
Want: spreken belast de stem.
(Vergelijking met sporten: na een tijdje sporten worden de spieren ook moe).
Spreken is overigens (in de regel) meer belastend dan zingen.
De kunst is de stem niet óver te belasten.
Ieders stem is uniek.
En iedere dag is ook anders.
Dus iedereen heeft wat anders nodig als het gaat om optimaal stemgebruik, leren we en daar is aandacht voor tijdens deze workshop!
Doen! In duo’s de vloer op.
We werken met een typische casus waarbij ‘de trainingsacteur’ een flinke portie volume erin gooit waarmee de deelnemer kan oefenen.
Iedereen afzonderlijk komt met een (vet) aha-moment ‘de vloer’ af… daarnaast is het minstens zo leerzaam om naar de anderen te kijken, luisteren, de tips en de daaropvolgende veranderingen in de stem te horen.
Door klanken net iets aan te passen kun je ervoor zorgen dat je stem minder belast wordt.
En met minder volume toch hetzelfde effect bereiken: het gaat om intentie!
Door minder lucht te laten ontsnappen en meer klank te geven.
Kaak ontspannen, steun door je lijf in te zetten, mond breder trekken, kin omlaag…
En nog veel meer…
Roman luistert scherp en geeft steeds aanwijzingen, oefeningen.
Het is wonderlijk om te horen wat er gebeurt met de stemmen in de groep van vandaag: bij iedereen komt een meer krachtige, impactvolle stem tevoorschijn.
En dan nu… doen… bewustwording… vaker doen… (etc. etc.)!
Tot slot:
Dank aan de Activiteitencommissie voor het organiseren!
En voor Judith na zeven jaar actief lid in de Activiteitencommissie:
De laatste keer ‘gastvrouwen’… Dankjewel!
Astrid